芸能

矢田亜希子のダイエットで使うサプリや押尾学との馴れ初めは?アメーバブログやインスタグラムを調査!

矢田亜希子さんは現在テレビで活躍していますよね。

バラエティ番組でも見ることが増えてきているのではないでしょうか。

そんな矢田亜希子さん、現在の年齢は40歳ですがとても綺麗で可愛らしいですよね。

若く見えるためにはどのような努力をされているのでしょうか?

スタイルもとても良いですし、維持する方法など矢田さんのブログやインスタグラムも拝見しながら調べてみました。

最後には元旦那の押尾学さんとの馴れ初めについても調べたので是非最後までご覧くださいね。

こちら、矢田亜希子さんがスポンサー?でしょうか、モデルをしているアパレルです。

★ジャパンメイド とろみレーヨンロングシャツワンピース「web a la moda(ウェブアラモーダ) by 矢田亜希子」

Aラインスカート「web a la moda(ウェブアラモーダ) by 矢田亜希子」

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矢田亜希子のダイエット法とは?

まず矢田亜希子さんが行ったダイエットについてですが、一時期芸能界から姿が見られなくなったとき、少し体型に変化があり太ってしまったそうなのです。

そこから矢田さんは芸能界への復帰にあたり、ダイエットをすることを始めたそうです。

 

見られるお仕事なので身体にも気を遣って大変だったと思います。

その方法は、矢田さんは酵素を取り入れるダイエットをしたそうです。

酵素ダイエット今流行っていますよね。

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矢田さんが取り入れている酵素とは、身体の中で働くエネルギーの元であるタンパク質の一種です。

酵素には、「消化酵素」といって口から取り入れた食べものを栄養として吸収できる効果と、「代謝酵素」といって取り入れたエネルギーを使う効果があります。

足りないと、いくら身体にいいものを食べてもうまく消化できないそうで、身体に必要な栄養分が吸収できず、エネルギーとして活用することもできません。パワーにならないということだと思います。

矢田さんのように酵素を多く取り入れることは、エネルギーを上手く活用して痩せやすい身体にできるため、ダイエット効果があるんだとか…。矢田さんは酵素を取り入れたダイエットで痩せやすい身体になっているのですね。

 

矢田亜希子さんが酵素を取り入れるために特に食べているのは、

ベルタ酵素

https://ameblo.jp/akiko-yada/entry-12037150678.html

BELTA ベルタ酵素サプリメント 60粒

 

するするこうそ

https://ameblo.jp/akiko-yada/entry-11626539899.html

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酵素の説明をすると「ベルタ酵素」はジュースのようなおいしさで、美容にもいいと言われています。

また、「するする酵素」は気軽に食べられるサプリメントとして、女優やモデルの間で話題なんものなのです。

矢田さんのように酵素をうまく取り入れることで、スタイルも維持することができ、ずっと若く見られるようになるのですね。矢田さんのようになれるのなら酵素ダイエット実践してみたいなと思いました。

酵素の効果などは聞いたことがありましたが、少し半信半疑だったので試したことが一度もありませんでした。ですが身体を動かしたりするのではなく、食べてサプリメントなどを飲むだけで効果が出るなんて驚きました。継続させることは大変かもしれませんが実践してみる価値がありそうですね。

 

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矢田亜希子さんのトレーニング方法は?

あと努力されているなと思ったのはジムです。矢田さんがジムで行なっているのは、加圧トレーニングによるダイエットです。

加圧ダイエットとは、腕と足の付け根に圧力をかけることで、血流を制限し、通常よりも効果を大きくする筋力トレーニングです。

 

聞くだけだととても辛そうなトレーニングな気がしますが、このダイエットは短期間でできるそうで、すぐに効果を実感したい芸能人などが行うことが多いようです。

矢田さんは朝一トレーニングされているようですよ。日課として行っているのでしょうか。

 

様々な効果がありますが、特に筋肉量が増えて脂肪が燃えやすい身体になったり、成長ホルモンが増加して太りにくい身体に血行がよくなり新陳代謝が活発になったり、ダイエットや健康、美容にいいとされているそうです。

しかも、最短で30分も行えば効果を発揮できるそうなので、矢田さんのように忙しくて時間がない人でも、行えるダイエットということです。

短時間なトレーニングだけと聞くと続けられそうだなとかんじますよね。

運動が嫌いで苦手な方でも出来るかもしれませんね。芸能人が多く取り入れているとのことなのでこのダイエットは今後も注目されていくのでしょうね。

 

矢田さんは日常的に色々と気を使ってダイエットもされておりますが食事制限などの方法ではなく、体に負荷がかからない方法で綺麗な体を維持しているので、とても凄いなと感心しました。私も酵素には興味があるので買ってみたいなと思いました。

 

そんな矢田さんのスタイルや日常を見たいな、と思っている方はこちらからアメーバ ブログが見られますので是非みてください→https://ameblo.jp/akiko-yada/

矢田さんはママタレント部門で現在4位ととても上位な位置で評価されていました。

毎日ブログを書かれていますし、ファッションに関しても写真も載せてあって、とてもまとまっている記事だなと思います。

 

また、インスタグラムでも、沢山の写真が見られるのでファッションなどに興味がある方は是非フォローしてみて下さい。

色々な情報が載っているかもしれません。要チェックですね。

お忙しい方なのにマメですよね、芸能人の方は努力を惜しまないですね、感心しました。

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矢田亜希子と押尾学の馴れ初めは?

出典 https://warikini-topic.jp/1802.html

最後に少し気になっていた元旦那さんの押尾学さんとの馴れ初めに関してですが、矢田さんと押尾学さんは、2005年4月期のドラマ「夢で逢いましょう」での共演がきっかけに交際がスタートしたそうです。

その後、2006年11月に結婚したそうです。

 

松嶋菜々子さんが主演のやまとなでしこでも共演しましたね。

 

結婚当初はハワイで新婚生活を幸せに送ったりしていたそうなのですが、押尾さんは以前から悪い評判の多い人物だったそうで、芸能関係者にも将来を心配されていたようなのです。

実際、その後逮捕されたりと色々あるので、将来的に危ない人だったのですね。

矢田さんとも離婚されましたし、矢田さんの人生がこれ以上巻き込まれなくてよかったなと感じました。

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矢田亜希子さんの記事まとめ

出典 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181123-00060584-crankinn-ent

最後にまとめると、矢田さんのブログやインスタグラムをみてスタイルの維持の仕方についてとても興味が湧きました。

 

酵素を取り入れるダイエットや最短で行えるトレーニングなど、私たちでも行えるダイエットならば是非行ってみたい!と思いますよね。

実際調べてみて出来そうな事もあるので時間のある時に挑戦してみたいなと思いました。

これからもダイエットを無理なく頑張って欲しいなと思いました。

今後もテレビでの活躍を期待していきたいと思います。

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